Trial Class
台北匹克球體驗課新手零基礎也能第一堂就開始對打
如果你第一次聽到匹克球，或只是想先試試看適不適合自己，體驗課是最好的開始。 教練會帶你從規則、握拍、發球到簡單對打，用輕鬆節奏讓你快速知道這項運動好不好玩。
適合對象
完全新手
不用球類基礎
課程節奏
入門友善
從規則到對打
裝備
球拍可借
先體驗再購買
地點
內湖大直
室內場地
第一堂體驗課會怎麼上？
不用先背規則，教練會用實際操作帶你理解。
1
暖身與安全說明
先熟悉球場、球拍距離與基本移動，降低第一次上課的緊張感。
2
規則與握拍
用最短時間理解發球、得分、雙彈跳與廚房區規則。
3
發球與基本擊球
練習發球、正反拍、簡單來回，建立第一堂課就能對打的手感。
4
站位與小組對打
教練帶你理解雙打站位，最後用輕鬆節奏進行實戰體驗。
誰最適合先上體驗課？
體驗課不是低階課，而是幫你快速判斷「我適不適合匹克球、該不該固定上課、要選團體還是私人」的入口。
完全沒打過匹克球，想先知道規則和手感
想找台北下班後可以固定做的運動
曾打過網球、羽球或桌球，想看看差異
想和朋友、伴侶或家人一起找新運動
想加入台北匹克球社群，但不知道從哪裡開始
體驗課要準備什麼？
好活動的運動鞋
透氣運動服
水壺或補水飲品
不用先買球拍，可先借用體驗
提早 5-10 分鐘到場熟悉環境
體驗後怎麼繼續？
想固定運動：銜接成人團體班
想快速進步：安排私人教學
想和朋友一起：自組小班
孩子想學：轉兒童青少年班
公司活動：安排企業包班
台北匹克球體驗課常見問題
完全沒打過球可以參加台北匹克球體驗課嗎？+
可以。體驗課就是為零基礎新手設計，教練會從規則、握拍、發球和基本擊球開始，不需要網球、羽球或桌球背景。
第一次上匹克球體驗課需要自備球拍嗎？+
第一次體驗通常不需要先買球拍，SP Pickleball Club 可協助球拍借用。建議穿好活動的運動鞋與透氣衣物，攜帶水壺即可。
匹克球體驗課適合幾歲的人？+
匹克球上手快、場地小，成人、青少年與親子都適合。若是兒童或青少年，建議先透過 LINE 告知年齡，教練會協助安排適合的班別。
體驗課之後可以接續固定課程嗎？+
可以。體驗課後可依你的程度、時間與目標銜接成人團體班、私人教學、自組小班或兒童青少年課程。
台北匹克球體驗課在哪裡上課？+
主要於114741臺北市內湖區堤頂大道二段415號安排課程，實際梯次與時段會依當期課表調整，報名前可透過 LINE 確認。